虽然说杨浩现在仅仅有十分钟的时间，但是因为他可以掌控身体的大部分组织和机能，因此他可以随时随地的陷入深度睡眠之中，这十分钟的深度睡眠可以顶得上一个小时的休息。
这样一来，杨浩可以将之前损失掉的精神再次完整的给补回来！当然了，这种行为也是有些副作用的。
那就是可能会扰乱人体的生物机能，毕竟人体的生物机能都是在潜意识的主导下自动运行的。
如果主意是过多的干涉的话，那么就会导致，潜意识慢慢的丧失，对人体机能的把控，那样一来的话，杨浩必须要全面接手，人体的机能运转，包括呼吸都没有办法自主运行。
虽然说这样子有些危言耸听，可是杨浩已经见识过不少因为过度的修炼而废寝忘食，最后不得不导致强行干涉人体的机能运转的例子。
这样一来的情况就是潜意识没有办法完全的掌控人体生理运转，最后导致自己的主意识是必须要全盘接手人体的生理活动。
那样一来的话，将会极大的分散自己的注意力。
这是杨浩在修行过程中，是极力避免这种情况的出现。
毕竟他们昨天也就是太累了，再加上这并不是他们所熟悉的居住环境，因此即使睡了一晚上，他们依旧觉得腰间酸痛，可是杨浩作为班长却不得不做表率。
他在简单的收拾好不知后便开始洗漱刷牙，再五分钟做完这些流程之后，杨浩便打开门走出了房间。
此时，外面还在下着点点小雨，潮湿的空气扑面而来，让杨浩的精神顿时一振。
接着，杨浩便注意到，他对面的操场上的那些教员已经开始跑操了，并且他们身上只穿着一件背心，嘴里面不时的喊出一阵阵洪亮的口号声，这顿时让杨浩有些愕然。
要知道现在已经是快10月份了！因此，现在的天气也不是很热了，再加上一场秋雨一场寒，三场秋雨要加棉，现在已经是第二场秋雨了，因此现在的气温仅仅只有十度左右。
在这样寒冷的气温下不少学生的被子都已经换上了冬天的被子，这样一来才能够保证自己不受到感冒，可是这些教官竟然是几乎是光着膀子在训练。
很明显，他们的体质很是强悍，并且杨浩注意到他们的头上已经冒了一些白色雾气，看样子他们已经是运动了很久了。
看到这一幕，杨浩便饶有兴趣的看了几分钟，接着他才慢悠悠的向着食堂走过去。
因为在昨天来到这里的时候，杨浩便注意到食堂是在这些房间的正中央那一座食堂是这个训练营里面最高的建筑。
看样子这并不是真正的训练营，这只是为了学生训练而临时搭建的营地，这也是杨浩思考得出来的结果，因为这里面的布局虽然说很严谨，但依旧有一种说不清道不明的味道。
因为他们的布置完全是外紧内松，而训练营的话一般都是外紧里边也紧，而现在的状态明显是为了给学生创造一个尽量轻松的环境。