火红的炉火夹带着炽热气息卷席着整条街道，络绎不绝的打铁声充斥了整个城区，街道两旁林立着大小不一的铁匠铺一直延伸到城墙下，一个个留着寸头或光头大汉光着身子不停地轮着大锤敲打着烧的通红的铁块。
走近其中一间铁匠铺，火热的气息变得更加活跃，在铁锤不停地敲打下绽放出一朵朵灿烂火花。与店铺前的大刀阔斧不同，店内的大汉则是拿着小锤子有节奏地敲打着已经略具形态的铁丕，每一阵敲打后都拿起来观察一下，神情不满马上把铁丕送回火炉内继续加热。
微尘指着一名正在给刀坯涂抹黄土的汉子说道：“小子你看，这个人正在给一把刀淬火，现在他用不同厚度的黄土包裹着的刀身，所以淬火时刀刃降温快，刀背降温慢，使得刀刃硬，刀背有韧性，这样刀身变得刚柔并济。刃口坚硬可以劈砍破甲，同时刀身韧性不变形、耐用。”说完，走到剑桶里抽出一把已经淬火完成的刀坯，双手各捏着刀尖和刀柄轻轻用力把刀坯弯成一个小弧度，然后放开刀尖对着一块铁胚一砍，寒芒一过铁胚分成两块。
微尘把刀胚递给玄青笑着说：“还不错吧！”玄青接过刀胚，两指捏着刀锋沿着刀身慢慢滑动，丝毫没有感觉到卷口，锋刃依旧如镜片光滑。玄青点了点头：“嗯！还好，凡铁能打造出如此强度还算不错！不过无论打造得如何精湛，凡铁依旧是凡铁，这个就是出身，这个就是它的命！”
微尘表示认同，不禁感慨道：“对呀！凡铁就是比不上仙石，修炼尚且如此！资质一开始就已经决定了未来如何了，虽然终点是一样的，但是起点已经相差千万了！所以呀，小子你拥有如此强悍的肉体一定要坚定下去，他日你一定可以为体修证道！肉身亦可成圣！”说着说着，微尘恍惚已经看到玄青站在了体修的最高点，而身后站着的就是自己这个良师，双眼星光熠熠！
玄青看着还在憧憬着将来的微尘，顿时无语，这一番话居然由一个神游境对一个早已达到位极境的人说出，感觉就像一个刚学会走路的孩子在教竞走冠军走路一样！不过玄青心中还是挺感动的，这个老头还真是用心良苦！
“喂！老头带我到这里来不止要对我说这些吧！”玄青打断还在YY的微尘，微尘回过神来，轻咳一声：“额！今天来这里有两个原因，第一个就是......这个！”微尘从一旁的桌子上拿出一块铁条，递给了玄青！
入手微凉，表面有轻微的凹凸感，端起一看铁块上花纹满布，形态有如流水，有似彩云，或象菊花！“这是？”玄青疑惑问道，微尘耐心解释：“百炼花纹钢！凡铁之有钢者，如面中有筋，濯尽揉面，则面筋乃见，炼钢亦然。但取精铁锻之百余火，每锻称之，一锻一轻，至累锻而斤两不减，则纯钢也，虽百炼，不耗矣。这块就是锻炼至极的钢，如同肉身开启前三境的样子！”
玄青细细思考着，他虽然知道肉体可以修炼，但前一世他还真没有接触过体修这一方面的修行，在灵力充足的纵横世界真心可以不太注重肉身的修炼，外加圣族肉身实在是太过强大，天生就是一个自动修行体，即使睡觉灵力修为也是会自动提升，肉身强度也随着加强，灵力修为一旦到达到位极境后肉身受灵力的淬炼也是到了极限，肉身也随即到达了位极境的强度，所以他们不存在什么功法一说，唯一需要修炼的就是对力量的控制！
不过万年前玄青还真遇过一个位极境的人类体修者，还与他打过一场！当时玄青也只是好奇他的力量，依稀记得他称这种力量叫作内力，身上一点灵力波动都没有但是攻击凌厉，力量都十分可观。不过玄青依然靠着更加强大的实力把他按在地上摩擦，仅仅是肉身硬生生地就把那个人类压制了！这种情况下怎么能让玄青对体修一说起重视呢，那时依然觉得这些功法、身法和另类的修行方法不过是人类追及圣族的一种手段罢了！
“前面三境是？”玄青一面疑惑，微尘听到玄青的提问更是直接倒下了，一脸不敢相信地反问：“小子你是哪里爬出来的野人啊？难道中清天上已经没有体修一说的吗？”玄青脸上一红，还好这里火光十足并没有十分明显：“你也知道我身上没有灵根的啦！家族见我如此都没有认真教导我修行一事，我只是从一些书籍上看到过有关修行境界的描述，至于体修我还没了解过！”说完玄青脸上更红了，心中只能对微尘说声对不起了，现在不得不要编一个谎话来圆场！
微尘听到后轻轻一摸玄青的脑袋，眼中浮现一阵关爱失宠儿童的神色，语重心长地说道：“我明白！我也十分理解，怪不得你来到了下清天！你现在仅仅依靠这强横的肉身就可以在这里保全自身了！”玄青不禁大汗，老天呀，现在自己还真不适应给人俯视照顾的感觉！“你要记住咯！体修的境界和灵修的境界描述不同，开始是血涌境，然后到淬体境、凝髓境、三合境、金刚境、八门境、神通境、天人境、合一境、最终位极境。体修者着重的是肉身和内力修行，前三境是对肉身淬炼，到了三合境后开始蕴含内力肉身才算真正开始修行，之后的就内力反哺肉身达到金刚不灭，再到开启肉体八个大穴道，内力充满八穴方可修炼神通，神通......呃，后面的我也不清楚了，天人合一即位极，下清天还真没有这种境界的人，就连相关的描述也消失在历史的长河了！”玄青思考了一下：“我想应该和灵修最后三境界的能力相同，毕竟大道殊同，只不过是力量的性质不一样摆了！”微尘越来越觉得玄青真是一个不可多得的修炼天才，对修行往往独到的见解，可惜身上不具灵根，哪怕是杂灵根相信他都可以在灵修一路走得高远！不过也多得他缺少了灵根，这样他才能专心一致行走体修这条给世人所抛弃的道路，可以说玄青将是数千年来唯一纯种体修！
“小子，我有种感觉，而且十分强烈！以自身撼动天地，一路上全靠肉身内里对抗这天地灵气，这才是体修的真正目标！可真令人期待！”微尘信心爆棚地说道，而玄青心中也是有所波动，以自身撼动天地，有意思！
微尘从火炉中取出一块烧红了的铁块，对玄青说道：“今天就开始第一课，小子！”说完将烧红铁块放到砧子上，从一个铁匠手中接过一把大锤，把锤头稳稳地搭在铁块上，单手握住锤柄的末端，轻轻一提然后手腕急速转动，整把大锤以手腕为圆心画出一个圆形，叮的一声锤头再次落在铁块上并绽放出一朵硕大的火花！移开大锤，用钳子夹起明显小了一圈的铁块丢到了水桶里，刺啦一声水桶里的水翻滚着冒出了大量白烟，微尘把已经冷却了的铁块再次夹起放回砧子上了：“你看看！”玄青看了看，然后拿到手中掂量了一下，说道：“不错的手法！运用灵力一锤下去居然砸出与百炼钢同等的强度！”微尘自豪地说：“这是一锤百炼的手法，比较考验灵力控制和对于材质的了解！一般的灵修者可做不到，不然一锤下去铁胚直接变成炸弹一样爆炸！不过我想表达的是肉体强度可以百炼钢一样慢慢捶打出来，也可以靠灵力瞬间淬炼出来！两者的目的都一样！不过体修修炼的肉身就像这百炼钢一样，有纹路可寻，你可以看得它的锤炼次数，可以知道它的努力，体修一途也是如此！”
“这个我清楚，你不用再三说明了，现在我都不能靠灵气进行淬炼，那只能一步一步来了！”玄青开始有些不耐烦了，其实自己也可以让肉身做到这一锤百炼，他的灵魂修为还在，只不过魂力还没补充完而已，而且现在不敢再动用魂力了运用灵力淬炼肉身，现在可是有素青和刚到下清天的四个人追踪自己呢！“不过我怎么感觉你要炫耀一下自己的样子呢？”
“嘻嘻！怎么样？有没有觉得我这个师傅还是挺多才多艺的？”
“还行！不过老头，第一课就这？”
“你想多了！”微尘否定了玄青的想法，转身对铁匠铺里正在炼铁的大汉们说道：“各位！今天工作就到这里，剩下的百炼钢由我的徒弟一人完成！”
“我擦！你还真会玩！把我当苦力来做！”玄青口上反抗着，但是身体还是老老实实地从火炉上取出烧红的铁块，然后一锤子砸下去！砰的一声，铁匠铺了顿时哀嚎四起！玄青转身不好意思摸了摸头：“呃！不好意思，第一次没注意力量控制！”微尘看了看自己身上的已经千疮白洞的金袍和四周来不及逃跑给溅伤的大汉们，脸色变得黝黑！